今転換期で、色々ガツンと来てる時、 おすすめアクションをシェアします。 その1 よく寝る これは眠気が強く出てくることもあるから 寝ちゃうわ〜って場合もあると思うけど、 寝てる時にアップデートされてたり、 ヒーリングも起こってたり色々です。 寝る前…